Как определить ориентацию вашего пищеварения в Дизайне Человека
В Дизайне Человека Переменные — это тихая архитектура под вашей диаграммой — четыре маленькие стрелки, которые говорят вам, как ваше тело и разум устроены для реальной работы в мире. Это не типы личности. Это не предпочтения. Они биологические, механические и удивительно практичные.
Одна из четырех — стрелка пищеварения. Он находится в верхней части вашего BodyGraph и показывает, как вы устроены для приема пищи — и не только еды.
Что такое четыре стрелы
Переменные (часто называемые PHS или первичной системой здравоохранения) проявляются в виде четырех отдельных стрелок на диаграмме:
- Пищеварение — как вы обрабатываете поступающую информацию, включая еду и жизненный опыт.
- Окружающая среда — место, где вы должны находиться, чтобы процветать.
- Разум (Осознание) — как ваш разум ориентирован на обработку информации.
- Мозг (перспектива) — как вы воспринимаете мир визуально и воспринимается
У каждой стрелки есть только два возможных направления: направленное вправо (иногда называемое выпуклым, аполлоническим или индиговым) или направленное влево (вогнутое, нонконформистское или пурпурное). Этот двоичный файл, объединенный четырьмя стрелками, создает конфигурацию вашей переменной. Это одна из наиболее специфичных частей информации во всем вашем дизайне.
Где находится стрелка пищеварения в вашей таблице
Стрелка Пищеварения — это самая верхняя стрелка на диаграмме Дизайна Человека, обычно обозначаемая буквой «D» и расположенная чуть выше центров Головы и Аджны. Если вы посмотрите на любой правильно рассчитанный Бодиграф, вы увидите его ясно.
Он указывает либо вправо, либо влево. Это единственное направление расскажет вам почти все, что вам нужно знать.
Если у вас нет своей карты, вы можете бесплатно создать ее на нескольких авторитетных сайтах Дизайна Человека, используя точную дату, время и местоположение вашего рождения. Стрелку безошибочно узнать после визуализации диаграммы.
Правильное пищеварение: выпуклый стиль
Стрелку пищеварения, направленную вправо (выпуклую), иногда называют «нормальной» или «стандартной» ориентацией, хотя такая формулировка может вводить в заблуждение. Это не лучше. Это не более дисциплинирует. Это просто последовательно.
Если ваше пищеварение в порядке, ваше тело предпочитает:
- Регулярное время приема пищи и предсказуемый ритм приема пищи
- Продукты, которые знакомы, цельны и приготовлены одинаковым способом.
- Прием пищи в оседлых, спокойных условиях, а не на бегу.
- Пищеварительная система, которая хорошо реагирует на рутину и чувствует себя расстроенной хаосом.
Помимо еды, эта ориентация одинаково обрабатывает жизнь — шаг за шагом, в устойчивой последовательности. Вы накапливаете опыт, усваиваете его в постоянном темпе и получаете пользу от знакомого контейнера. Когда жизнь в порядке, вы хорошо усваиваете жизнь. Когда жизнь хаотична, ваше тело показывает это первым.
Это ориентация человека, который часто лучше всего справляется с трехразовым питанием, который может чувствовать себя неловко, когда пропускает обед, и который склонен хотеть одного и того же завтрака снова и снова. Эта жажда не является ограничением. Это дизайн.
Пищеварение, направленное влево: вогнутый стиль
Стрелку пищеварения, указывающую влево (вогнутую), иногда называют «переменной» или «переменной». Это ориентация, при которой аппетит, тяга и ритм пищеварения действительно колеблются.
Если ваше пищеварение направлено влево, ваше тело предпочитает:
- Есть когда голоден, а не по часам.
- Переменный аппетит — иногда голодный, иногда отсутствие интереса к еде.
- Чередование пищевых предпочтений: иногда хочется тяжелой еды, иногда хочется чего-то легкого или вообще ничего.
- Пищеварительная система работает циклично, а не по прямой линии.
Это не придирчивость. Это дизайн. Принуждение пищеварения, направленного влево, к строгому графику приема пищи часто вызывает больший дискомфорт, а не меньший. Тело просит, чтобы его слушали в данный момент, не управляемый календарем.
Что касается жизненного опыта, эта ориентация также обрабатывает вещи волнообразно. В некоторые дни вы быстро интегрируете опыт. В другие дни оно сидит в вас неделями. Это переменный ритм в работе.
Как это использовать на самом деле
Знание ориентации вашего пищеварения — это не план диеты. Это разрешение.
Если вы правы, дайте себе такой распорядок дня, которого требует ваше тело. Ешьте в одно и то же время. Выбирайте знакомые продукты. Выработайте небольшой повторяющийся ритм приема пищи. Ваше тело вознаградит вас более устойчивой энергией и более ясным мышлением.
Если вы указываете влево, дайте себе ту изменчивость, которую требует ваше тело. Ешьте тогда, когда вы действительно голодны, а не потому, что так говорят часы. Обращайте внимание на то, что звучит привлекательно прямо сейчас, а не на то, что в теории звучит здорово. Перестаньте бороться с колебаниями и начните работать с ними.
Стрелка «Пищеварение» — один из самых прямых ориентиров во всей вашей карте, поскольку она обращается к телу каждый божий день. Большинство людей годами игнорируют это, прежде чем взглянуть. Когда вы, наконец, перестанете его игнорировать, изменение произойдет немедленно.
Стрела — это только начало
Стрелка пищеварения не стоит особняком. Это один из четырех, и все четверо работают вместе. Стрелка «Окружающая среда» указывает вам, где есть и где жить. Стрелка вашего разума подскажет вам, как обрабатывать мысли о еде. Стрелка вашего мозга расскажет вам, как вы воспринимаете визуальный мир вокруг еды.
Переменные — это система. Но пищеварение является наиболее воплощенным из четырех. Это то, о чем ваше тело спорит с вами каждый день, пока вы не прислушаетесь.
Найдите свою диаграмму. Посмотрите наверху. Эта единственная стрелка — то, с чего следует начать.