Wenn Sie über emotionale Autorität verfügen, ist Ihr Entscheidungsinstrument nicht die Logik, nicht das Bauchgefühl, nicht das „uh-huh“ oder „uhn-uhn“ des Körpers. Ihr Werkzeug ist emotionale Klarheit.
Emotional Authority Journaling: Navigieren Sie durch Ihre Welle, bevor Sie eine Entscheidung treffen
Das Geschenk eines widerspenstigen inneren Wettersystems
Wenn Sie über emotionale Autorität verfügen, ist Ihr Entscheidungsinstrument nicht die Logik, nicht das Bauchgefühl, nicht das „uh-huh“ oder „uhn-uhn“ des Körpers. Ihr Werkzeug ist emotionale Klarheit. Und emotionale Klarheit ist eine langsame Sache. Es bewegt sich wie das Wetter.
Human Design nennt das Ihre Welle. Es steigt, erreicht seinen Höhepunkt, fällt in ein Tal und steigt dann wieder an. Ganz unten auf der Welle sehen die Dinge düster, klar und sicher aus, auf eine Weise, die sich endgültig anfühlt. Ganz oben sieht es auf eine andere Art hell, dringlich und sicher aus. Keiner der Orte ist zuverlässig. Der Ort, der zuverlässig ist, ist die breite, wellige Mitte, wenn Sie genug Zeit hatten, das gleiche Gefühl aus mehreren Blickwinkeln zu spüren und Ihr Körper, Ihr Geist und Ihre Seele sich gewogen haben.
Ihr Solarplexus-Zentrum ist definiert. Sie sind nicht hier, um Emotionen zu vermeiden. Sie sind hier, um es als echte, bewegende Intelligenz zu ehren. Dies ist kein zu überwindender Fehler. Es handelt sich um eine Designfunktion, und das Journaling ist eine der saubersten Methoden, die ich kenne, um darin zu navigieren.
Warum die Hitze des Augenblicks lügt
Emotionen in ihrer ersten Welle sind keine schlechte Information. Es handelt sich um unvollständige Informationen. Ihr Nervensystem zeigt Ihnen die Bedeutung des Augenblicks, nicht die Wahrheit der Sache. Wenn Sie sich für die Spitze entscheiden, entscheiden Sie sich für die Version von Ihnen, die in dieser Spitze existiert. Beim nächsten Tiefpunkt passt die Entscheidung oft nicht mehr.
Die Praxis besteht darin, nicht zu unterdrücken, was Sie fühlen. Die Vorgehensweise besteht darin, Ihrer Welle einen Platz zum Landen auf der Seite zu geben. Schreiben verlangsamt die Zeit. Das Schreiben gibt der Welle einen Weg, an den sie gehen kann, der kein anderer Mensch ist, keine endgültige Antwort, kein Kündigungsschreiben um 23 Uhr.
Verfolgen Sie die Welle in Ihrem Tagebuch
Nehmen Sie sich vor jeder wichtigen Entscheidung ein paar Tage Zeit, manchmal sogar eine ganze Woche. Schlagen Sie jeden Abend eine neue Seite auf und schreiben Sie einen kurzen Eintrag unter der Überschrift The Wave Today.
Aufforderungen zu Beginn:
- Welches Gefühl war heute am lautesten in mir und wo habe ich es zum ersten Mal in meinem Körper bemerkt?
- Wann hat sich das Gefühl verändert und was schien es zu bewegen?
- Kommt Ihnen dieses Gefühl bekannt vor? Bezieht es sich auf eine alte Geschichte, die ich zuvor erzählt habe?
- Was würde die Version von mir am Ende der Welle tun wollen? Was würde die Version oben tun wollen? Wo möchte ich eigentlich in aller Stille landen?
Nach mehreren Eingaben werden Muster auftauchen. Sie werden beginnen, Ihr eigenes emotionales Wetter zu erkennen, so wie ein Seemann das Meer erkennt. Diese Anerkennung bedeutet, dass Ihre Autorität nutzbar gemacht wird.
Fordert Ihre definierten Zentren auf
Wenn Sie ein Generator oder manifestierender Generator sind, ist Ihr definiertes Sakral ein kraftvoller Begleiter der Welle. Versuchen Sie:
- Was sagt mein Bauch darunter, wenn die Emotion laut ist? Liegt hinter den Gefühlen eine Ja-Nein-Reaktion oder wartet auch das Bauchgefühl?
- Welche Art von Aktion soll ich einleiten, und kommt sie aus einer Reaktion oder aus der Verfolgung der Emotion?
Wenn Sie ein Manifestor mit emotionaler Autorität sind, erfordern Ihre Einweihungen die gleiche Geduld. Versuchen Sie:
- Womit soll ich beginnen, und kann ich warten, bis die Welle nachgelassen hat, bevor ich beginne?
- Wen muss ich informieren und gibt mir eine Strategie, die meinen Solar Plexus beruhigt oder aufwühlt?
Eingabeaufforderungen für Ihre offenen Zentren
Hier wird das Journaling besonders klärend. Offene Zentren erzeugen keine eigene Energie. Sie nehmen auf, verstärken und verzerren manchmal. Wenn Ihr emotionales Zentrum definiert ist, verfügen Sie über eine stabile innere emotionale Realität. In Ihren offenen Zentren wird das Wetter anderer Leute mit Ihrem verwechselt.
Versuchen Sie es mit Aufforderungen wie:
- Wenn mein Herz offen ist: Wessen Hoffnungen und Enttäuschungen trage ich gerade? Welche dieser Wünsche sind eigentlich meine?
- Wenn meine Milz offen ist: Wessen Angst habe ich? Ist das Intuition oder leihe ich mir den Alarm von jemand anderem?
- Wenn meine Wurzel offen ist: Wessen Druck, mich zu beeilen oder fertig zu werden, nehme ich auf? Was ist mein eigenes wahres Tempo in diesem Moment?
- Wenn mein Ajna offen ist: Wessen Gewissheit verwechsele ich mit meinem eigenen Denken? Was glaube ich eigentlich, wenn ich schweigend sitze?
- Wenn mein Kopf offen ist: Wessen Fragen leben mietfrei in mir?
Das Aufschreiben dieser Fragen schafft eine kleine, aber entscheidende Distanz. In dem Moment, in dem Sie zu Papier bringen: „Ist das meins oder gehört es ihnen?“ sind Sie nicht mehr ganz in dem Gefühl. Du bist derjenige, der es beobachtet.
Die Kunst des Wartens ohne Leiden
Warten bedeutet nicht, nichts zu tun. Warten ist die aktive Praxis, nicht vorzeitig zu schließen. Es ist die Disziplin, sich von der Welle durch ihre volle Form tragen zu lassen, bevor man antwortet.
Wenn Sie den Drang verspüren, sich zu entscheiden, schreiben Sie stattdessen:
- Was ist eine weitere Schicht dieses Gefühls, mit der ich noch nicht gesessen habe?
- Wenn ich achtundvierzig Stunden lang nicht entscheiden dürfte, was würde ich heute mit dieser Energie anfangen?
- Was ist das Kleinste und Wahrste, was ich im Moment weiß, ohne nach der großen Geschichte zu greifen?
Den Kreislauf schließen
Nachdem Sie eine Entscheidung getroffen und eine Weile damit gelebt haben, kehren Sie zum Eintrag zurück. Beachten Sie, was die Welle tat, als Sie sich schließlich entschieden haben. Merken Sie sich, was Ihnen geholfen hat, was Sie gedrängt hat, was Sie anders machen würden. Auf diese Weise wird Ihre Autorität verkörpert, nicht als Regel, der Sie folgen, sondern als Weisheit, die Sie erkennen.
Sie sind nicht hier, um ohne Emotionen zu leben. Sie sind hier, um damit zu leben, in voller Farbe, auf Ihrer eigenen Zeitachse. Ihr Tagebuch ist der Raum, in dem dies sicher möglich ist.