健康を最適化するための最も微妙なツールである 12 の決定 (栄養) タイプと 12 の認知タイプを詳しく掘り下げます。
PHS (プライマリー・ヘルス・システム) とは何ですか?
PHS は、デザインの太陽の色と色合いに基づいた、ヒューマン デザインにおける最適な栄養システムです。これは古典的な意味での食事療法ではありません。これは、特定の体が食物を最もよく吸収し、エネルギーに変換する方法の仕組みです。
Ra Uru Hu は、劣化実験を開始するための実用的なツールとして PHS を発見しました。論理は単純です。不適切な栄養によって身体が正しく機能していなければ、心は明晰ではなく、いかなる権威も適切に機能しません。
6 判定の種類
決意はデザインの太陽の色から生まれます。各色には左 (アクティブ) と右 (パッシブ) の 2 つのバリエーションがあり、12 種類があります。
カラー 1 — 食欲
- 左 (連続): 同じものを同時に食べる必要があります。体は安定した日常生活で成長します。毎日、朝食は 8 時、昼食は 1 時、夕食は 7 時です。
- 右 (交互): 多様性が必要です。 2日続けて同じものを食べないでください。新鮮さで身体が刺激されます。
カラー 2 — テイスト
- 左 (開く): 食べ物は最小限の材料でシンプルにする必要があります。モノミール、シンプルなレシピ、すっきりとした味わい。
- 右 (閉店): 複雑な料理、多くの材料、複雑な味。体には複雑な料理が必要です。
カラー 3 — 渇き
- 左 (ホット): 温かい食べ物と飲み物。体は温かい食べ物をよりよく吸収します。
- 右 (冷): 冷たい食べ物と飲み物。生鮮食品、サラダ、冷蔵食品。
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Calculate your chartカラー 4 — タッチ
- 左 (穏やか): 食事中は静かで平和な時間が必要です。テレビも会話もせず、食事に全力を注ぐ。
- 右（神経質）: 会話、テレビ、読書など、食事中に刺激が必要です。逆説的ですが、これにより消化が改善されます。
カラー 5 — サウンド
- 左 (高周波): 食べ物が高周波音 (クラシック音楽や自然音) と組み合わされると、身体は最もよく機能します。
- 右 (低周波): 食事中の低周波振動 — 深い声、低音音楽、または沈黙。
カラー 6 — ライト
- 左 (直接光): 明るい照明、できれば日光の下で食事をします。日光は消化を刺激します。
- 右 (間接光): 柔らかく拡散した光の中で食事をします。キャンドル、薄暗い光、さらには暗闇でも。
12 認知タイプ
認知力は 性格太陽の調子 によって決定され、心がどのように情報を最適に処理するかを表します。
- 匂い (トーン 1) — 正しい情報を得る「鼻」。何かが正しいかどうかを本能的に知ること。
- 味 (トーン 2) — 「味見」情報。深く掘り下げる前に、トピックをサンプリングする必要があります。
- アウタービジョン (トーン 3) — 全体像を見る必要があります。観察を通して学ぶ、視覚的な教材。
- 内なるビジョン (トーン 4) — 細部に焦点を当てます。自分の内側を「見る」必要があり、情報に対する瞑想的なアプローチが必要です。
- 感情 (トーン 5) — 触覚体験を通じて学習します。 「触れる」必要があるので、実際に試してみてください。
- サウンド (トーン 6) — 音響認識。リスニング、オーディオブック、講義、会話を通じて学習します。
それぞれの認知には左（集中）と右（周辺）のバリエーションもあり、合計 12 種類になります。
実験を開始するにはどうすればよいですか?
ボディグラフを計算し、上部の変数の矢印に注意してください。決意から始めましょう — 自分のタイプに応じて食事条件を変更し、3 ～ 6 か月間変化を観察します。次に、認知実験を追加します。
「PHSは体調不良への入り口です。適切な栄養がなければ、体は意識を正しい状態に保つことができません。」 — ラ・ウル・フ