ヒューマン デザイン実験の最初の 30 日間

ヒューマン デザイン実験の最初の 30 日間

あなたはヒューマン デザイン チャートを発見したばかりですが、それは形、色、数字の複雑なパズルのように感じられます。圧倒されるのは当然です。しかし、ヒューマンデザインは理論的なシステムとして研究されるものではなく、実践的な実験として実践されるものです。最初の 30 日間は、チャートの細部をすべてマスターすることではありません。それらは、実際に起こっているあなたの自然な力学を観察することです。これは、本当の自分を覆い隠していた条件付けを取り除き、自分自身へ戻る旅の始まりです。このプロセスを簡略化して、すべてを一度に理解する必要がなく、すぐにデザインを実践し始めることができます。

たった 2 つのルール

最初の 1 か月間は、グラフの大部分を無視してください。定義されたゲート、転生の十字架、プロフィールの複雑さなどは、今は忘れてください。あなたの主な焦点は、自分のタイプと戦略だけに集中する必要があります。これらはメカニズムの基礎となる柱です。あなたのタイプは、抵抗を最小限に抑えるために世界とどのように対話するかを教えてくれます。そして、戦略は、あなたが人生をどのようにナビゲートするかの正確なメカニズムです。あなたがジェネレーター、マニフェスター、プロジェクター、リフレクターのいずれであっても、アクションを開始する方法は最も重要な変数です。

まずは自分の一日を観察することから始めましょう。あなたがジェネレーターである場合、あなたは人生に降りかかるものに応答していますか、それとも推進し、開始していますか?あなたがプロジェクターである場合、招待を待っていますか、それとも他の人に自分の存在を強制していますか?この観察期間は判断を目的とするものではありません。それは、あなたが現在どのように生活しているか、そしてあなたのデザインがあなたがより楽になる可能性をどのように示唆しているかについてのデータを収集することです。シンプルにしてください。自分のタイプを観察し、戦略を尊重し、遭遇する抵抗の違いに注目してください。

自分の権限をテストする

戦略を尊重し始めたら、次の実践的なステップは、どのように意思決定を行うかを特定することです。これがあなたの権威です。私たちの多くは、論理、賛否両論のリスト、または他人のアドバイスを使用して、選択をするために自分の心に頼って人生を過ごしてきました。ヒューマンデザインでは、心は意思決定者となるように設計されていません。観察し報告するためにここにいます。あなたが感情的権威、仙骨的権威、または別の形を持っているかどうかに関係なく、この最初の 30 日間のあなたの仕事は、重要な決定を下す前に一時停止することです。

小さなことから始めましょう。賭けの少ない選択で自分の権限をテストしてください。昼食はどこで食べるべきですか？今すぐその電話に出たほうがいいでしょうか？自分の体に基づいた権威を使ってこれらの小さな毎日の決定を下すにつれて、直感、感情の波、または直観的な衝撃などの感覚を信頼し始めるでしょう。完璧にすることを心配する必要はありません。この実験は、自分が心で決断を下したときと、真の権威から決断を下したときを区別することです。両方のアプローチの結果に注目してください。

コンディショニングを観察する

今月を通して、あなたは必然的に自分ではないことを経験するでしょう。これは、あなたの自然なあり方を覆そうとする、あなたの心のノイズ、つまり恐怖、比較、そして他の誰かになろうとするプレッシャーです。この条件付けは、未定義の中心、つまりチャート内の白い図形に存在します。他の人たちの前にいると、これらの未定義の領域が彼らのエネルギーを増幅させ、多くの場合、埋め合わせをする必要がある、自分自身を証明する必要がある、またはよりしっかりしがみつく必要があると確信させられます。

Your task for the remainder of your first month is to become a detached observer of these patterns.何かを遂行しなければならない、急いでいる必要がある、または他の人を喜ばせなければならないというプレッシャーが突然押し寄せてきたと感じたら、立ち止まってそれを認めてください。ああ、それは私のエネルギーではありません。それは環境に反応する私の未定義の中心です。こうした瞬間にラベルを付けるだけでは、条件付けの力が弱まってしまいます。これらの領域を修正しようとしているわけではありません。あなたは、自分自身の信頼できるエネルギーと、周囲の世界から得ている一時的なエネルギーとを区別することを学んでいます。

穏やかなディコンディショニングの技術

最初の 30 日間は、時々不快に感じるかもしれません。あなたは、生存メカニズムとして機能してきた古い習慣を積極的に捨てようとしています。始めるのをやめるとチャンスを逃したように感じたり、決断を下す前にペースを落とすのは変だと感じるかもしれません。この違和感は仕事をしている証拠です。深い優しさを持って接しましょう。これは、人生の生き方における根本的な変化であり、時間と忍耐が必要です。

最後に、あなたの実験はあなただけのものであることを忘れないでください。自分のプロセスを他の人に説明する必要はありません。友人、家族、パートナーにこれがうまくいくことを説得する必要はありません。ただ生きてください。インタラクションの微妙な変化、日常生活での摩擦の軽減、メカニックのガイドに任せたときの深い明晰さの瞬間に注目してください。この 30 日間が終わると、単なる情報以上のものを手に入れることができます。あなたは本当の自分を直接生きた経験を持つことになるでしょう。