Blog
Artículos y guías sobre Human Design
Artículos: 179
Sistema primario de salud: optimización de la digestión mediante el diseño humano
La digestión es el motor silencioso de la vida. Cuando fluye bien, todo lo demás tiene la posibilidad de fluir bien también. El Sistema Primario de Salud (SPH) es un sistema práctico y funcional.
Cómo su tipo de diseño humano influye en la digestión y la salud intestinal
Si alguna vez su instinto ha sentido que opera según su propia lógica misteriosa, a veces tarareando, a veces en abierta rebelión, el Diseño Humano ofrece una experiencia fascinante.
Cognición, estrés y salud: un enfoque del sistema primario de salud
En Diseño Humano, el Sistema Primario de Salud (PHS) es un marco fundamental para comprender cómo el cuerpo se mantiene bien o se desequilibra. esta construido sobre
Toxinas ambientales y sabiduría corporal en el diseño humano
Tu cuerpo no es una máquina. Es un campo de inteligencia vivo y receptivo. Human Design llama a este conocimiento interno el Sistema Primario de Salud (PHS), una práctica
Viviendo su tipo de diseño humano: estrategias para el éxito diario y evitar el agotamiento
A menudo tratamos nuestra energía como una constante, algo que podemos impulsar, pulir y optimizar mediante pura fuerza de voluntad. El Diseño Humano sugiere lo contrario: que nuestra energía
Dominar la sabiduría corporal: una guía para el sistema primario de salud
En Diseño Humano, a menudo nos centramos en la mecánica de la toma de decisiones: cómo utilizar la estrategia y la autoridad para navegar por el mundo externo. Sin embargo, hay un fundamento
Comer según su tipo de energía: consejos de digestión del diseño humano
Hay una revolución silenciosa en la forma en que pensamos sobre la comida y tiene muy poco que ver con la última tendencia dietética. El Sistema Primario de Salud (SPS), la base
Salud del reflector: cómo los ciclos lunares afectan la energía y el sueño
La luna ha guiado durante mucho tiempo los ritmos humanos: el sueño, la energía e incluso las mareas emocionales. En Human Design, el ciclo lunar no es una decoración poética; es una herramienta funcional
Digestión del diseño humano: comer bien según su tipo y autoridad
A la mayoría de nosotros nos enseñaron que una alimentación saludable se trata de calorías, macros o la última filosofía dietética. El Diseño Humano ofrece algo diferente. A través del Pri
Medio ambiente en el diseño humano: dónde prosperar mejor
Su gráfico contiene más que Tipo, Estrategia y Autoridad. Escondida en los datos de su momento de nacimiento hay una capa más silenciosa, que a menudo se pasa por alto, llamada Variables:
Igestión y su determinación (PHS) Flecha
Aprenda cómo comprender su Flecha PHS para la Digestión y la Determinación puede transformar su energía, su salud y la forma en que procesa el mundo que lo rodea.
El sueño y tu aura: por qué es posible que necesites dormir solo
Descubra cómo su aura interactúa con los demás durante el sueño y por qué dormir solo podría ser la clave para despertarse verdaderamente renovado y alineado con su diseño.
Comer según su diseño: una introducción al sistema de salud primaria
Descubra cómo su tipo único de Diseño Humano guía su dieta y digestión óptimas para aumentar la vitalidad y la claridad mental. Conozca su PHS.
Diseño humano y recuperación del agotamiento por tipo
Descubra cómo su tipo de Diseño Humano influye en su proceso de recuperación del agotamiento y aprenda estrategias prácticas y personalizadas para restaurar su energía y bienestar.
Ejercicio que se adapta a su tipo de diseño humano
Descubra cómo alinear su rutina de ejercicios con su tipo de energía único de Diseño Humano para aumentar la resistencia, prevenir el agotamiento y sentirse verdaderamente lleno de energía todos los días.
Ejercicio y fitness en el diseño humano: entrenamientos para cada tipo
Cómo elegir el ejercicio según su tipo de Diseño Humano para que los entrenamientos energicen en lugar de agotar.
Planificación de comidas de PHS in Human Design: coma según su diseño
El PHS (Sistema Primario de Salud) determina cómo su cuerpo necesita comer, no qué, sino cómo.
Diseño humano y nutrición: comer según tu diseño interior
Usando tu PHS y diseño para encontrar la nutrición óptima para tu cuerpo.
Diseño humano y medio ambiente: encontrar el lugar adecuado para la salud
Diseño humano y medio ambiente: el lugar correcto. Consejos y explicaciones para la aplicación práctica del Diseño Humano.
Diseño humano y sueño: descanso adecuado
Diseño humano y sueño: descanso adecuado. Consejos y explicaciones para la aplicación práctica del Diseño Humano.
Diseño humano y salud: conceptos básicos de PHS
Diseño humano y salud: conceptos básicos de PHS. Consejos y explicaciones para la aplicación práctica del Diseño Humano.
Diseño Humano y Nutrición: Dieta PHS
Diseño Humano y Nutrición: Dieta PHS. Consejos y explicaciones para la aplicación práctica del Diseño Humano.
Diseño humano y ejercicio: moverse según la forma en que fue creado
Cómo elegir el ejercicio que se alinee con tu tipo y energía.
Digestión y medio ambiente en el diseño humano
Una introducción al Sistema Primario de Salud (PHS) y cómo su cuerpo procesa los alimentos y el medio ambiente.
Diseño humano y patrones de sueño: honrando la arquitectura de tu descanso
Comprender las necesidades de sueño únicas de tu tipo.
Transformación de la digestión en el diseño humano: cómo realmente quiere comer su cuerpo
La transformación de la digestión es una de las cuatro variables del diseño humano.
Diseño humano y elección de alimentos: comer de acuerdo con su diseño
Cómo tu diseño influye en tu relación con la comida y el comer.
Diseño humano y salud: cómo tu tipo afecta tu cuerpo
Cómo interactúan de manera diferente los cinco tipos de Diseño Humano con la salud, qué centros afectan a qué sistemas del cuerpo y consejos prácticos para cada tipo.
El sueño y el diseño humano: cómo dormir bien según tu tipo
Por qué los proyectores deberían acostarse más temprano, los generadores más tarde y cómo los centros abiertos afectan la calidad del sueño.
Burnout en el diseño humano: cómo cada tipo puede prevenir el agotamiento
Las causas del agotamiento difieren según el tipo. Aprenda cómo su tipo se agota y qué hacer al respecto.
Hogar ideal según diseño humano: creación de un espacio que respalde su energía
Su Variable y tipo revelan qué entorno respalda mejor su energía y salud.
PHS en diseño humano: cómo su diseño determina la dieta y el medio ambiente
Sistema Primario de Salud — 6 tipos de determinación y 6 tipos de ambiente. Cómo encontrar tu forma correcta de comer y el espacio ideal según tu diseño.
Nodos norte y sur en diseño humano: análisis del entorno nodal
Cómo los nodos lunares definen el entorno de su vida, el tema del destino y la dirección de la evolución de la conciencia.
Diseño Humano y Nutrición: El Sistema PHS para una Alimentación Correcta
Qué es el PHS (Sistema Primario de Salud), los 6 tipos de dietas (Determinación), cómo comer según su diseño y ejemplos prácticos para cada tipo.
Medio ambiente y visión en el diseño humano: dónde vivir y cómo ver el mundo
El lado derecho de Variable: encontrar su entorno de vida óptimo y desbloquear su punto de vista único.