Блог
Статии и ръководства за Human Design
179
Здравословно изразяване на гняв чрез вашия авторитет и стратегия
Гневът и разочарованието не са враговете на добрия живот. Те са системата за обратна връзка на дизайна – интелигентни сигнали, че нещо по пътя ви се движи
Хюман дизайн и хранене: PHS системата за правилно хранене
Какво е PHS (Първична здравна система), 6-те диетични типа (Определяне), как да се храните по ваш план и практически примери за всеки тип.
Как да определите вашата ориентация на храносмилането в Хюман дизайн
В Хюман дизайн променливите са тихата архитектура под вашата диаграма – четири малки стрелки, които ви казват как тялото и умът ви са свързани, за да работят действително
Разбиране на промяната на Спящия феникс през 2027 г. в Хюман дизайн
2027 година бележи дълбока повратна точка в Хюман дизайна, не малък астрологичен момент, а фундаментална промяна в основната енергийна архитектура на
Прегаряне на проектора: Как горчивината сигнализира за не-самостоятелна енергия
Има особено жило, което идва от правенето на страхотна презентация, предлагането на ясна представа или задържането на стая с вашето присъствие - и след това гледате
Рутина за релаксиране на генератора за по-дълбок сън и възстановяване на енергията
Генераторите са създадени за устойчиво производство. За разлика от началния импулс на манифестор или отскачащата ефективност на манифестиращ генератор, вашият дизайн работи
Самопрогнозиран авторитет: пробив на проектора без горчивина или прегаряне
Има особен вид изтощение, което само проекторът наистина познава. Това не е сривът, който идва след дълъг, продуктивен ден. Това е бавното изтичане на
Протокол за възстановяване на човешкия дизайн: Декондициониране за енергийно подравняване
Има особен вид изтощение, което не реагира на сън, ваканция или дори терапия. Връщате се от седмична почивка и се чувствате по-уморени, отколкото когато сте
Хюман дизайн и упражнения: Движете се по начина, по който сте създадени
Как да изберете упражнения, които отговарят на вашия тип и енергия.
Интегриране на храносмилането, околната среда, перспективата и мотивацията
Първичната здравна система е един от най-практичните и основаващи слоеве на Хюман Дизайн. Докато диаграмата описва кой сте в момента и как се движите
Рефлекторно планиране на хранене: Почитайте лунните цикли във вашата диета
Ако сте рефлектор, вече знаете, че работите по различен часовник от останалия свят. Най-редкият тип в системата Хюман Дизайн, вие сте изградени
Познание, стрес и здраве: подход към първичната здравна система
В Хюман дизайн, Първичната здравна система (PHS) е основополагаща рамка за разбиране как тялото остава добре - или изпада от баланс. Изгражда се върху
Рутина за почивка без екран за по-добро качество на съня
Вашата аура не се интересува от алармата на вашия часовник. Интересува се с какво сте го хранили в последния час преди сън. Когато се отвориш за синя светлина, други хора
Защо се чувствате блокирани: Южен възел и вашата среда
Има особен вид застой, който не идва от мързел, депресия или липса на амбиция. Идва от това, че си в грешната стая. Грешната връзка
Хюман дизайн и избор на храна: Хранене в съответствие с вашия дизайн
Как вашият дизайн влияе върху връзката ви с храната и храненето.
Най-добрите упражнения с ниско въздействие за проектори за пестене на енергия
Ако сте проектор, вероятно сте го усетили: начинът, по който дълго бягане или интензивна сесия във фитнеса може да ви остави в състояние с дни, докато ваш приятел прави същата тренировка
Стратегии за следродилно възстановяване по тип Хюман дизайн
Ранният следродилен прозорец не е просто физическо възстановяване. Това е енергийно, хормонално и рекалибриране на душевно ниво, което кара новия родител да забави темпото, т.н.
Определяне на PHS: Затворено докосване - Как да се храните и смилате за този тип диета
Основната здравна система (PHS) е едно от най-усъвършенстваните приложения на Human Design, предлагащо подробна карта за това как всеки индивид обработва храна, напитки,
Хюман дизайн и прегаряне: Ръководство за чувствителни помощници
Ако сте човекът, на когото всички викат, когато се разпадат, този, който държи пространството в 2 часа сутринта, този, чиято нервна система изглежда е направена от мокра глина,
Планетите в Хюман Дизайн: какво активира всяко небесно тяло
В Human Design планетите не са символични архетипи, носещи се в небето; те са точни астрономически активатори на шестдесет и четирите порти, кодирани в ма
Модели на проявен гняв: Стратегии за възстановяване от прегаряне на емоционален авторитет
Гневът не е проблемът. За манифесторите гневът е информация. Това е тялото, което говори на езика на несъответствието, сигнализирайки, че иницииращата енергия има
Прегаряне на емоционален авторитет: възстановяване чрез вашия човешки дизайн
Ако носите емоционален авторитет във вашия Човешки дизайн, вашият център на слънчевия сплит се определя и работи като двигател на вашето вземане на решения. Това е най-ко
Манифестор Успокояване: Освобождаване на инициираща енергия преди сън
Има особен вид умора, който не принадлежи на манифесторите. Това е умората, която идва от чакане, от бутане, от блокиране, от кола
Шест вида храносмилане в Хюман дизайн: Пълно ръководство
Системата за първично здравеопазване е една от най-практичните рамки в Хюман дизайна. Докато повечето хора се срещат с BodyGraph чрез Тип, Стратегия и Авторитет, t
Човешки дизайн и здраве: Основи на PHS
Човешки дизайн и здраве: Основи на PHS. Съвети и обяснения за практическо приложение на Хюман дизайн.
Определяне на PHS: последователен апетит – как да се храним и смиламе за този тип диета
В диетичната рамка на Human Design променливият апетит управлява кога и как тялото е проектирано да получава храна. Последователният апетит е едно o
Тренировки за възстановяване на проектора: Възстановяващо движение между натоварените дни
Ако сте проектор, тялото ви не е създадено да генерира и поддържа енергия по начина, по който е на генератора. С недефиниран сакрален център вие просто нямате
Най-добрите тренировки в стил CrossFit за проявяващи се генератори, които изпълняват няколко задачи едновременно
Ако сте манифестиращ генератор, вече знаете, че повечето съвети за фитнес не са написани за вашето окабеляване. Плановете, които ви казват да „изберете една дисциплина и
Спящият феникс кръст: 2027 г. Обяснено колективно пробуждане
Нещо значимо се раздвижва в колектива на Хюман Дизайн. През 2027 г. светът преминава праг, който посещава само на всеки няколко десетилетия. Кръстът на планирането
Трансформация на храносмилането в Хюман дизайн: Как тялото ви всъщност иска да се храни
Трансформацията на храносмилането е една от четирите променливи в дизайна на Хюман.
Възстановяване след прегаряне на генератора: Възстановяване на вашата сакрална енергия
Прегарянето на генератора не изглежда като драматичен срив. Изглежда като оставка, облечена като отговорност. Събуждаш се уморен, но продължаваш, защото светът
Оптимална настройка на спалнята за дълбок сън и възстановяване на енергията
В Хюман Дизайн сънят не е лукс или механично нулиране. Сънят е камерата за енергийна обработка, където вашето тяло и аура интегрират преживяванията от деня.
Определяне на PHS: Вкус — Как да се храните и смилате за този тип диета
В Системата за дизайн на човека, Първичната здравна система (PHS) се разкрива чрез променливата, наречена Решителност. От трите възможни определения — Апети
Как да намерите вашата правилна среда за човешки дизайн
В рамките на първичната здравна система на Хюман дизайн има четири основни променливи, които оформят как тялото и умът ви действително функционират в света: вашето храносмилане
PHS в Хюман дизайн: как вашият дизайн определя диетата и околната среда
Първична здравна система — 6 типа определяне и 6 вида среда. Как да намерите своя правилен начин на хранене и идеално пространство според вашия дизайн.
Сън и човешки дизайн: Как да спите правилно за вашия тип
Защо проекторите трябва да си лягат по-рано, генераторите по-късно и как отворените центрове влияят на качеството на съня.
Как северният възел оформя вашите екологични избори
В Хюман Дизайн Лунните възли функционират като страхотен насочващ компас в живота ви. Северният възел, по-специално, сочи накъде се е насочила душата ви
Как вашият тип човешки дизайн оформя храносмилането и здравето на червата
Ако червата ви някога са се чувствали така, сякаш работят по собствената си мистериозна логика - понякога си тананикат, понякога в открит бунт - Human Design предлага очарователно
Възстановяване от прегаряне: Стратегии за сън, за да възстановите енергията си
Прегарянето не се случва за една нощ. Тя се изгражда тихо, когато живеем срещу нашия дизайн, прокарва се, когато тялото ни моли да спрем, игнорирайки фините сигнали
Как генераторите избягват изгарянето, като следват сакралния отговор
Генераторите са работната сила на системата Хюман Дизайн. Приблизително седемдесет процента от населението управлява този вид енергия, което означава, че много хора ходят
Предотвратете прегарянето при отдалечена работа, като използвате вашата стратегия за Хюман дизайн
Дистанционната работа обещаваше свобода, а за мнозина я и доставя. Но също така премахна естествения ритъм на офиса: регистрациите в коридора, обедните почивки, които не сте правили
Как проекторите трябва да структурират седмичното движение за максимално възстановяване
Ако сте проектор, вероятно сте забелязали, че съветите за движение, написани за всички останали, не се приземяват съвсем. Манталитетът на „натискай повече, почивай по-малко“.
Определяне на PHS: Открит вкус: Как да се храните и смилате за този тип диета
Системата за праническо здраве предлага точна рамка за разбиране как всяко същество е проектирано да получава, обработва и извлича храна от храната, която приема
Идеален дом от Human Design: Създаване на пространство, което поддържа вашата енергия
Вашата променлива и тип разкриват коя среда поддържа най-добре вашата енергия и здраве.
Определяне на PHS: Докосване - Как да се храните и смилате за този тип диета
В Системата за праническо здраве (PHS), диетичният тип Touch представлява тези, чиято биологична стратегия се корени във физическия контакт и предаването на живот
Топ 7 крайбрежни града, идеални за възстановяване след прегаряне
Прегарянето рядко е свързано само с преумора. По-често нервната ви система ви казва, че сте живели в грешна среда за вашия дизайн. В Х
Какво означава за вас кръстът на спящия феникс
Хюман Дизайн учи, че колективът живее под влиянието на глобалния Кръст на Въплъщението. Този кръст оформя доминиращата тема на цяла една епоха - roughl
Определяне на PHS: жажда - как да се храним и смиламе за този тип диета
В рамките на Първичната здравна система (PHS) на Human Design, Детерминацията разкрива биологичния механизъм, чрез който тялото знае какво и как да консумира. Така е