Блог
Статии и ръководства за Human Design
Статии: 179
Първична здравна система: Оптимизиране на храносмилането чрез човешки дизайн
Храносмилането е тихият двигател на живота. Когато тече добре, всичко останало също има шанс да тече добре. Системата за първично здравеопазване (PHS) е практичен орган-b
Как вашият тип човешки дизайн оформя храносмилането и здравето на червата
Ако червата ви някога са се чувствали така, сякаш работят по собствената си мистериозна логика - понякога си тананикат, понякога в открит бунт - Human Design предлага очарователно
Познание, стрес и здраве: подход към първичната здравна система
В Хюман дизайн, Първичната здравна система (PHS) е основополагаща рамка за разбиране как тялото остава добре - или изпада от баланс. Изгражда се върху
Токсините от околната среда и мъдростта на тялото в Хюман дизайн
Вашето тяло не е машина. Това е живо, отзивчиво поле на интелигентност. Хюман Дизайн нарича това вътрешно познание Първична здравна система (PHS) — практика
Да живееш според типа си човешки дизайн: Стратегии за ежедневен успех и избягване на прегаряне
Често се отнасяме към енергията си като към константа – нещо, което можем да прокараме, смиламе и оптимизираме чрез чиста воля. Хюман дизайн предполага обратното: че нашата енергия
Овладяване на телесната мъдрост: Ръководство за първичната здравна система
В Хюман дизайн ние често се фокусираме върху механиката на вземане на решения – как да използваме стратегия и власт, за да навигираме във външния свят. Има обаче основа
Хранене за вашия енергиен тип: Съвети за храносмилането от Human Design
Има тиха революция в начина, по който мислим за храната, и тя няма много общо с най-новата диетична тенденция. Първичната здравна система (PHS), основата
Здраве на рефлектора: как лунните цикли влияят на енергията и съня
Луната отдавна ръководи човешките ритми - сън, енергия, дори емоционални приливи и отливи. В Human Design лунният цикъл не е поетична украса; това е функционален инструмент
Храносмилане на Хюман Дизайн: Правилно хранене за вашия тип и авторитет
Повечето от нас са били учени, че здравословното хранене е свързано с калории, макроси или най-новата диетична философия. Human Design предлага нещо различно. Чрез Pri
Околна среда в Хюман Дизайн: Където вие процъфтявате най-добре
Вашата диаграма съдържа повече от тип, стратегия и авторитет. В данните за момента на вашето раждане е по-тих, често пренебрегван слой, наречен Променливи -
igestion и вашата решимост (PHS) стрелка
Научете как разбирането на вашата PHS стрелка за храносмилане и решителност може да трансформира вашата енергия, здраве и как обработвате света около вас.
leep и вашата аура: Защо може да се наложи да спите сами
Научете как вашата аура взаимодейства с другите по време на сън и защо да спите сами може да бъде ключът към това да се събудите наистина освежени и в съответствие с вашия дизайн.
Хранене по ваш дизайн: Въведение в първичната здравна система
Открийте как вашият уникален тип Хюман дизайн ръководи вашата оптимална диета и храносмилане, за да увеличите жизнеността и яснотата на ума. Научете своя PHS.
Човешки дизайн и възстановяване от прегаряне по тип
Открийте как вашият тип Хюман дизайн влияе върху процеса на възстановяване от прегаряне и научете практически, персонализирани стратегии за възстановяване на вашата енергия и благополучие.
Упражнение, което отговаря на вашия тип Хюман дизайн
Открийте как да приведете рутинната си тренировка в съответствие с вашия уникален енергиен тип Human Design, за да повишите издръжливостта, да предотвратите прегаряне и да се чувствате наистина заредени с енергия всеки ден.
Упражнения и фитнес в Хюман Дизайн: Тренировки за всеки тип
Как да изберете упражнения според вашия тип Хюман дизайн, така че тренировките да зареждат, а не да изтощават.
Планиране на хранене от PHS в Human Design: Яжте според вашия дизайн
PHS (първична здравна система) определя как тялото ви трябва да се храни - не какво, а как.
Човешки дизайн и хранене: Хранене според вътрешния ви дизайн
Използване на вашия PHS и дизайн, за да намерите оптималното хранене за вашето тяло.
Човешки дизайн и околна среда: намиране на правилното място за здраве
Хюман дизайн и среда: правилното място. Съвети и обяснения за практическо приложение на Хюман дизайн.
Хюман дизайн и сън: подходяща почивка
Хюман дизайн и сън: подходяща почивка. Съвети и обяснения за практическо приложение на Хюман дизайн.
Човешки дизайн и здраве: Основи на PHS
Човешки дизайн и здраве: Основи на PHS. Съвети и обяснения за практическо приложение на Хюман дизайн.
Човешки дизайн и хранене: PHS диета
Човешки дизайн и хранене: PHS диета. Съвети и обяснения за практическо приложение на Хюман дизайн.
Хюман дизайн и упражнения: Движете се по начина, по който сте създадени
Как да изберете упражнения, които отговарят на вашия тип и енергия.
Храносмилане и среда в Хюман дизайн
Въведение в първичната здравна система (PHS) и как тялото ви обработва храната и околната среда.
Хюман дизайн и модели на сън: Почитане на архитектурата на вашата почивка
Разбиране на уникалните нужди от сън на вашия тип.
Трансформация на храносмилането в Хюман дизайн: Как тялото ви всъщност иска да се храни
Трансформацията на храносмилането е една от четирите променливи в дизайна на Хюман.
Хюман дизайн и избор на храна: Хранене в съответствие с вашия дизайн
Как вашият дизайн влияе върху връзката ви с храната и храненето.
Човешки дизайн и здраве: Как вашият тип влияе на тялото ви
Как петте вида Хюман дизайн взаимодействат по различен начин със здравето, кои центрове влияят на кои телесни системи и практически съвети за всеки тип.
Сън и човешки дизайн: Как да спите правилно за вашия тип
Защо проекторите трябва да си лягат по-рано, генераторите по-късно и как отворените центрове влияят на качеството на съня.
Бърнаут в Хюман Дизайн: Как всеки тип може да предотврати изтощението
Причините за прегаряне се различават по вид. Научете как вашият тип изгаря и какво да правите с него.
Идеален дом от Human Design: Създаване на пространство, което поддържа вашата енергия
Вашата променлива и тип разкриват коя среда поддържа най-добре вашата енергия и здраве.
PHS в Хюман дизайн: как вашият дизайн определя диетата и околната среда
Първична здравна система — 6 типа определяне и 6 вида среда. Как да намерите своя правилен начин на хранене и идеално пространство според вашия дизайн.
Северен и южен възел в Хюман дизайн: анализ на възлова среда
Как лунните възли определят вашата жизнена среда, темата на съдбата и посоката на еволюцията на съзнанието.
Хюман дизайн и хранене: PHS системата за правилно хранене
Какво е PHS (Първична здравна система), 6-те диетични типа (Определяне), как да се храните по ваш план и практически примери за всеки тип.
Околна среда и изглед в Хюман дизайн: къде да живеем и как да виждаме света
Дясната страна на Variable: намиране на вашата оптимална жизнена среда и отключване на вашата уникална гледна точка.