Блог
Статьи и руководства по Human Design
179
Human Design и питание: диета PHS
Human Design и питание: PHS диета. Советы и объяснения для практического применения Human Design.
Определение PHS: аппетит — как есть и переваривать при этом типе диеты
В Первичной системе здравоохранения (PHS) Human Design тип питания определяется тем, какой центр вашего Бодиграфа несет конкретную энергию, которая управляет вами.
Стратегия вкусового пищеварения: есть то, что действительно приносит удовлетворение
Большую часть вашей жизни прием пищи, вероятно, был процессом переговоров. Между тем, что вам следует есть, чего вы жаждете, и тем, что на самом деле заставляет вас чувствовать себя удовлетворенным, существует разница
Как ваша мотивация влияет на выбор первичного медицинского обслуживания
В системе первичного здравоохранения ваш выбор здоровья начинается не с еды. Они начинаются под едой, в более глубокой механике вашей энергии. Ваш тип пищеварения
Проявление выгорания генератора: почему многозадачность подрывает ваш авторитет
Из всех типов Human Design Манифестирующие Генераторы наиболее склонны к выгоранию. Не потому, что им не хватает энергии. У них больше всего. Их д
Human Design и здоровье: как тип влияет на ваше тело
Как пять типов Human Design по-разному взаимодействуют со здоровьем, какие центры влияют на какие системы тела и практические советы для каждого типа.
Почему сон помогает ясности эмоциональных волн
Есть особый вид знания, которое приходит только на следующее утро. Не острое озарение в 2 часа ночи, когда разум переполнен чувствами, и не уверенная уверенность в себе.
Питание в соответствии с вашим типом энергии: советы по пищеварению от Human Design
Произошла тихая революция в том, как мы думаем о еде, и она имеет мало общего с последними тенденциями в области диет. Система первичной медико-санитарной помощи (PHS), основаa
Определение вашего личного типа пищеварения в Human Design
За красочными Центрами, определенными Каналами и вратами, которые формируют вашу личность, находится более тихая, часто упускаемая из виду часть вашего Human Design.
Восстановление проектора: подзарядка после напряженного сезона
После напряженного сезона возникает особый вид усталости. Это не просто физическая усталость. Это истощение возможности быть увиденным, быть доступным.
Стратегия визуального аппетита: когда вид еды вызывает прием пищи
В системе первичного здравоохранения «Human Design» (PHS) питание не является общим рецептом. Это многоуровневая архитектура — окружающая среда, перспектива, мотивация, питание.
Прикосновение и звук: объяснение забытых типов пищеварения
Большинство разговоров о здоровье в Human Design вращаются вокруг того, что вы едите. Система первичного здравоохранения (PHS) начинается с чего-то более простого: с того, как вы воспринимаете мир.
Манифесторы в целительной работе: начало без выгорания
Если вы Манифестор, работающий в области исцеления, или чувствуете, что тихо зоветесь к этому, возможно, что-то в вашей жизни не совсем подходит. Возможно, ты был тр
Лучшие дыхательные упражнения, чтобы быстрее заснуть сегодня вечером
Ваше дыхание — единственная автономная система вашего тела, которой вы можете сознательно управлять. Это делает его самым прямым мостом между беспокойным умом и спокойным отдыхом.
Пищеварение и окружающая среда в Human Design
Введение в систему первичного здравоохранения (PHS) и то, как ваш организм обрабатывает пищу и окружающую среду.
Найдите идеальную среду обитания с помощью Human Design
Существует особый вид усталости, вызванный жизнью в неправильном месте. Не усталость от плохого дня, а глубокая усталость на уровне тела, чувство
Найдите правильное окружение с помощью диаграммы Human Design
Существует особый вид утомления, вызванного жизнью в неправильном месте. Это не усталость от переутомления или беспокойство от скуки. Это де
Выгорание проектора: объяснение ловушки ожидания приглашения для начинающих
Если вы Проектор, выгорание редко проявляется так, как у окружающих вас людей. Это не похоже на классическое истощение Генератора от переутомления.
Построение здоровых отношений с помощью вашего Human Design
Одиночество – это не личный недостаток. Это не признак того, что с вами что-то не так, что вы непривлекательны или что вам не удалось быть человеком. В Хуме
Выгорание генератора: как разочарование истощает вашу сакральную энергию
Генераторы — строители мира Human Design. Примерно 70% населения имеют определенный Сакральный Центр, что делает их энергичной рабочей силой
Стратегии первичной системы здравоохранения для улучшения когнитивных функций
Ваш разум — это не машина, работающая изолированно. Это видимая грань гораздо более древнего и тихого разговора между вашим телом, пищей, которую вы едите, воздухом, которым вы дышите.
Manifestor Nutrition: почему важно есть перед занятием
Манифесторы созданы для передвижения по миру особым образом, и это отражается в их отношениях с едой. Если вы Манифестор, ваша энергия не
Как подготовиться к переходу «Спящего Феникса» в 2027 году
Крест Планирования был доминирующим отпечатком в коллективной жизни с 2020 года. В течение семи лет мир находился под тяжестью тематического вопроса:
Скрытая цена унаследованных убеждений для вашего психического здоровья
Мы прибываем с чемоданом, который не собрали. Задолго до того, как мы сформировали собственное мнение, нам вручили мировоззрение, религию, свод правил относительно жизни.
Крест планирования со спящим Фениксом: объяснение глобального сдвига 2027 года
В Human Design путешествие Солнца через 64 врата И Цзин происходит гораздо медленнее, чем жизнь одной человеческой жизни. Пока Солнце проходит через каждую галактику
Утренний распорядок Манифестора: сон, инициация и информирование
Сигнализация отключается. Генератор почти инстинктивно тянется к нему, Сакрал уже гудит от потенциального ответа. Проектор сканирует комнату в поисках того, что
Перспектива в Human Design: формирование вашего взгляда на здоровье
Существует уровень системы Human Design, который тайно хранит ключи к тому, как вы на самом деле себя чувствуете изо дня в день. Большинству людей не нужны Стратегия и Авторитет.
Советы по сну с проектором: как правильно зарядить ауру
Если вы Проектор, вы уже знаете, что ваша энергия работает по-другому. Вы не созданы для того, чтобы перемалывать весь день, как Генератор или Манифестирующий Самость.
Как окружающая среда влияет на здоровье в Human Design
Большинство советов по здоровью предполагают, что вы такой же, как и все остальные. Ешьте так, спите столько-то часов, принимайте эти добавки, дышите вот так, и вы почувствуете
Почему ваше тело знает лучше, чем ваш разум
С того момента, как мы учимся говорить, мир учит нас жить с головы до ног. Нас учат продумывать свой жизненный путь — анализировать, планировать, обсуждать и принимать решения.
Восстановление манифестора от выгорания: освобождение от гнева и установление мира
Если вы Манифестор, выгорание редко проходит незаметно. Обычно это сопровождается пламенем в глазах, стеснением в груди и тихим гулом гнева, который
Переменная в Human Design: четыре стрелы и первичная система здравоохранения
В системе Human Design Переменная раскрывает один из самых интимных слоев механической дифференциации: как каждое существо соотносится с тем, как и что происходит.
Экологическая чувствительность по типам: Руководство по здоровью человека
Первичная система здравоохранения (PHS) — одна из наиболее практичных структур в Human Design. Построен на четырех столпах: пищеварении, окружающей среде, познании и мудрости тела.
Стрелки окружающей среды и пищеварения: оптимизация распорядка дня
Внутри вашего БодиГрафа Human Design скрыта небольшая ромбовидная диаграмма, называемая Переменной. Большинство людей пропускают это, но оно содержит ключ к пониманию того, как ваше тело
Система первичного здравоохранения: оптимизация пищеварения посредством человеческого замысла
Пищеварение — тихий двигатель жизни. Когда все течет хорошо, все остальное тоже имеет шанс течь хорошо. Система первичной медико-санитарной помощи (PHS) – это практичная,
Как управлять доминированием и подчинением в здоровых отношениях
Большинство советов по отношениям рассматривают доминирование и подчинение как борьбу за власть, которую следует разделить поровну, договориться или вообще избегать. человеческий дези
Окружающая среда и перспектива — больше, чем просто эстетический выбор
Human Design привлекает людей, которым нравятся системы, но он также привлекает людей, которые любят личностные викторины. Переменные стрелки — Окружающая среда, Перспектива, Мотивация.
Руководство по движениям Манифестирующего Генератора: переключение тренировок без чувства вины
Если вы Манифестирующий Генератор, вы уже знаете это о себе в какой-то сфере жизни: вы не преуспеваете по прямой линии. Вы процветаете в петлях, в обход
Новые советы по сну матери в зависимости от типа Human Design
В первые месяцы послеродового периода возникает особый вид утомления, которого не могут полностью достичь никакие советы «спать, когда ребенок спит».
Здоровье пищеварения в Human Design за пределами мифа о плотоядных животных
«Human Design» — это не книга о диете. Это карта вашей энергетической механики, вашей стратегии, вашего авторитета и того, как вы созданы, чтобы ориентироваться в мире. Тем не менее, в
Лучшая учебная среда в зависимости от вашего типа Human Design
Большинство рекомендаций по обучению написаны для общего мозга. Сядьте, устраните отвлекающие факторы, установите таймер, повторите. Это работает для некоторых студентов. Для других он медленно стекает
Human Design и восстановление после выгорания по типам
Узнайте, как ваш Тип в Human Design влияет на выгорание и как восстановить энергию, исходя из ваших уникальных стратегий. Практические шаги к ресурсу.
Питание проектора: почему легкие блюда с другими людьми работают лучше всего
Проекторы действуют иначе, чем типы энергии в Human Design. Без определенного сакрального центра они не способны генерировать, поддерживать и сжигать энергию.
Материнство без выгорания с помощью стратегии Human Design
В современную эпоху материнство было переформулировано как постоянная работа без выходных. Утомление, которое чувствуют матери, вполне реально, но в Human Design это выгорание.
Практика движения рефлектора: согласование упражнения с лунным циклом
Если вы Рефлектор, вы уже знаете, что ваше тело устроено не так, как у кого-либо еще. Когда все девять центров открыты и неопределенны, вы — ходячий резонанс.
Здоровье рефлектора: как лунные циклы влияют на энергию и сон
Луна издавна управляет человеческими ритмами — сном, энергией и даже эмоциональными приливами. В Human Design лунный цикл не является поэтическим украшением; это функциональный инструмент
Стрела решимости: стратегическое и восприимчивое пищеварение
В Системе Human Design стрелка Детерминации является самой верхней из четырех стрелок, составляющих Переменную, глубокий слой информации о рождении.
Жить по типу Human Design: стратегии ежедневного успеха и предотвращения выгорания
Мы часто относимся к своей энергии как к константе — к чему-то, что мы можем подталкивать, измельчать и оптимизировать с помощью одной только силы воли. Human Design предполагает обратное: наша энергия