Blog
Články a príručky o ľudskom dizajne
179
Ľudský dizajn a výživa: diéta PHS
Ľudský dizajn a výživa: diéta PHS. Tipy a vysvetlenia pre praktickú aplikáciu Human Design.
Stanovenie PHS: Chuť do jedla – ako jesť a tráviť pre tento typ stravy
V primárnom zdravotnom systéme (PHS) ľudského dizajnu je typ stravy určený tým, ktoré centrum vo vašom BodyGraph nesie špecifickú energiu, ktorá vás riadi.
Stratégia trávenia chuti: Jedzte to, čo skutočne zasýti
Po väčšinu vášho života bolo jedenie pravdepodobne vyjednávaním. Medzi tým, čo by ste mali jesť, na čo máte chuť, a tým, čo vás skutočne uspokojí
Ako vaša motivácia ovplyvňuje primárne rozhodnutia v oblasti zdravia
V primárnom zdravotnom systéme vaše zdravotné rozhodnutia nezačínajú jedlom. Začínajú pod jedlom, v hlbšej mechanike vašej energie. Váš typ trávenia te
Prejavujúce sa vyhorenie generátora: Prečo multitasking ničí vašu autoritu
Zo všetkých typov v Human Design, Manifesting Generators s najväčšou pravdepodobnosťou zhoria. Nie preto, že by nemali dostatok energie. Majú najviac. Ich d
Ľudský dizajn a zdravie: Ako váš typ ovplyvňuje vaše telo
Ako päť typov Human Design interaguje so zdravím odlišne, ktoré centrá ovplyvňujú ktoré systémy tela a praktické tipy pre každý typ.
Prečo spánok pomáha vyrovnať sa s jasnosťou emocionálnych vĺn
Existuje zvláštny druh poznania, ktoré prichádza až ráno potom. Nie ostrý pohľad o 2:00, keď je myseľ nahlas citom, a nie istá
Stravovanie pre váš energetický typ: Tipy na trávenie od Human Design
V tom, ako premýšľame o jedle, prebieha tichá revolúcia, ktorá má len veľmi málo spoločného s najnovším trendom stravovania. Primárny zdravotný systém (PHS), základ
Objavte svoj osobný typ trávenia v ľudskom dizajne
Pod farebnými stredmi, definovanými kanálmi a bránami, ktoré formujú vašu osobnosť, je tichšia, často prehliadaná časť vášho ľudského dizajnu.
Obnova projektora: Nabíjanie po náročných sezónach
Po rušnej sezóne prichádza zvláštny druh vyčerpania. Nejde len o fyzickú únavu. Je to vyčerpanie byť videný, byť dostupný
Stratégia vizuálnej chuti do jedla: Keď vidíte, že jedlo spúšťa jedenie
V Human Design Primary Health System (PHS) nie je jedenie všeobecným predpisom. Ide o vrstvenú architektúru — prostredie, perspektíva, motivácia, eati
Dotyk a zvuk: Vysvetlenie prehliadnutých typov trávenia
Väčšina rozhovorov o ľudskom dizajne o zdraví sa točí okolo toho, čo jete. Primárny zdravotný systém (PHS) začína niekde jednoduchšie: ako vnímate svet. The
Prejavy v liečiteľskej práci: Iniciácia bez vyhorenia
Ak ste Manifestor pracujúci v oblasti liečenia – alebo sa k tomu cítite potichu povolaný – niečo vo vašom živote pravdepodobne nesedí. Možno ste boli tr
Najlepšie dychové cvičenia na rýchlejšie zaspávanie
Váš dych je jediný autonómny systém vo vašom tele, ktorý môžete vedome riadiť. To z neho robí najpriamejší most medzi pretekárskou mysľou a odpočinkom
Trávenie a prostredie v ľudskom dizajne
Úvod do primárneho zdravotného systému (PHS) a toho, ako vaše telo spracováva jedlo a životné prostredie.
Nájdite svoje ideálne životné prostredie prostredníctvom ľudského dizajnu
Existuje špecifický druh vyčerpania, ktorý pochádza zo života na nesprávnom mieste. Nie únava zo zlého dňa, ale hlboká únava na úrovni tela, pocit th
Nájdite svoje správne prostredie pomocou grafu ľudského dizajnu
Existuje zvláštny druh vyčerpania, ktorý pochádza zo života na nesprávnom mieste. Nie je to únava z prepracovanosti alebo nepokoj z nudy. Je to de
Vyhorenie projektora: Vysvetlenie pasce čakania na pozvanie pre začiatočníkov
Ak ste projektor, syndróm vyhorenia sa zriedka prejaví tak, ako sa prejavuje u ľudí okolo vás. Nevyzerá to ako klasické vyčerpanie generátora z prepracovanosti
Budovanie zdravých vzťahov prostredníctvom ľudského dizajnu
Osamelosť nie je osobné zlyhanie. Nie je to znamenie, že s vami niečo nie je v poriadku, že ste nemilovaní alebo že ste zlyhali v tom, ako byť človekom. V Hume
Vyhorenie generátora: Ako frustrácia odčerpáva vašu sakrálnu energiu
Generátory sú tvorcami sveta ľudského dizajnu. Zhruba 70 % populácie má definované Sakrálne centrum, čo z nich robí energickú pracovnú silu a
Stratégie primárneho zdravotného systému pre lepší kognitívny výkon
Vaša myseľ nie je stroj, ktorý beží v izolácii. Je to viditeľný okraj oveľa staršieho, tichšieho rozhovoru medzi vaším telom, jedlom, ktoré jete, vzduchom, ktorý b
Manifestorová výživa: Prečo je dôležité jesť pred aktivitou
Existuje špecifický spôsob, akým sú Manifestors stavané tak, aby sa pohybovali svetom, a ich vzťah k jedlu to odráža. Ak ste Manifestor, vaša energia nie je
Ako sa pripraviť na prechod Spiaceho Phoenixa v roku 2027
Kríž plánovania je dominantným odtlačkom kolektívneho života od roku 2020. Svet bol sedem rokov pod ťarchou tematickej otázky:
Skrytá cena zdedených presvedčení o vašom duševnom zdraví
Prichádzame s kufrom, ktorý sme si nezbalili. Long before we formed a single opinion of our own, we were handed a worldview, a religion, a set of rules about w
Kríž plánovania do Spiaceho Phoenixu: Vysvetlenie globálneho posunu 2027
V Human Design sleduje cesta Slnka cez 64 brán I-ťingu rytmus oveľa pomalší ako jediný ľudský život. Zatiaľ čo Slnko sa pohybuje cez každý ga
Manifestor ranná rutina: Zaspávanie, iniciovanie a informovanie
Budík sa spustí. Generátor sa po ňom takmer inštinktívne natiahne, sakrálny už hučí s potenciálnou odozvou. Projektor prehľadáva miestnosť a hľadá to, čo
Perspektíva v ľudskom dizajne: Formovanie vášho pohľadu na zdravie
Existuje vrstva systému Human Design, ktorá v tichosti drží kľúče k tomu, ako sa skutočne cítite každý deň. Nie je to stratégia a autorita, čo väčšina ľudí
Tipy na spánok projektora: Ako správne dobiť auru
Ak ste Projektor, už viete, že vaša energia funguje inak. Nie ste stvorení na to, aby ste sa prevŕtali dňom tak, ako Generátor alebo Prejavujúci sa Ge
Ako vaše prostredie ovplyvňuje zdravie v ľudskom dizajne
Väčšina zdravotných rád predpokladá, že ste rovnakí ako všetci ostatní. Jedzte takto, spite toľko hodín, užívajte tieto doplnky, dýchajte takto a budete sa cítiť
Prečo vaše telo vie lepšie ako vaša myseľ
Od chvíle, keď sa naučíme hovoriť, nás svet trénuje žiť od krku nahor. Učíme sa premýšľať životom – analyzovať, plánovať, diskutovať a rozkladať
Manifestor Burnout Recovery: Uvoľnenie hnevu a iniciovanie mieru
Ak ste Manifestor, syndróm vyhorenia sa zriedka dostaví potichu. Zvykne to prísť s ohňom za vašimi očami, zvieraním v hrudi a tichým hukotom hnevu, ktorý
Premenná v ľudskom dizajne: Štyri šípky a primárny zdravotný systém
V rámci systému ľudského dizajnu Premenná odhaľuje jednu z najintímnejších vrstiev mechanickej diferenciácie: ako každá bytosť súvisí s tým, ako a čo.
Environmentálna citlivosť podľa typu: Sprievodca zdravím ľudského dizajnu
Primárny zdravotný systém (PHS) je jedným z najpraktickejších rámcov v ľudskom dizajne. Postavené na štyroch pilieroch – trávenie, životné prostredie, kognícia a telesná múdrosť
Šípky prostredia a trávenia: Optimalizácia dennej rutiny
Vo vnútri vášho Human Design BodyGraph je ukrytý malý graf v tvare diamantu nazývaný Variable. Väčšina ľudí to preskočí, ale obsahuje kľúče k tomu, ako vaše telo
Primárny zdravotný systém: Optimalizácia trávenia prostredníctvom ľudského dizajnu
Trávenie je tichý motor života. Keď dobre prúdi, má šancu dobre prúdiť aj všetko ostatné. Primárny zdravotný systém (PHS) je praktický, telo-b
Navigácia dominancie a podriadenosti v zdravých vzťahoch
Väčšina rád o vzťahoch považuje dominanciu a podriadenosť za boj o moc, niečo, čo treba rozdeliť rovnomerne, vyjednávať preč alebo sa mu úplne vyhnúť. Ľudské Desi
Prostredie a perspektíva sú viac ako estetické voľby
Human Design priťahuje ľudí, ktorí majú radi systémy, ale priťahuje aj ľudí, ktorí milujú osobnostné kvízy. Šípky premenných — Prostredie, Perspektíva, Motivat
Manifesting Generator Movement Guide: Prepínanie tréningov bez viny
Ak ste Generátor prejavov, v niektorej oblasti života to už o sebe viete: nedarí sa vám v priamom smere. Darí sa vám v slučkách, obchádzke
Nové tipy na spánok matky podľa typu ľudského dizajnu
So skorými popôrodnými mesiacmi prichádza zvláštny druh vyčerpania, ktorý žiadna rada „spať, keď dieťa spí“ nemôže úplne dosiahnuť.
Zdravie trávenia v ľudskom dizajne Za mýtom o mäsožravcoch
Human Design nie je kniha o diétach. Je to mapa vašej energetickej mechaniky, vašej stratégie, vašej autority a toho, ako ste navrhnutí navigovať svetom. Ešte v
Najlepšie študijné prostredie na základe vášho typu ľudského dizajnu
Väčšina študijných rád je napísaná pre všeobecný mozog. Posaďte sa, odstráňte rozptýlenie, nastavte časovač, opakujte. Niektorým študentom to funguje. Iným pomaly odteká
Human Design a Burnout Recovery podľa typu
Objavte, ako váš typ ľudského dizajnu ovplyvňuje váš proces obnovy z vyhorenia a naučte sa praktické, prispôsobené stratégie na obnovenie vašej energie a pohody.
Výživa projektora: Prečo ľahké jedlá s ostatnými fungujú najlepšie
Projektory fungujú inak ako typy energie v Human Design. Bez definovaného sakrálneho centra nie sú postavené tak, aby vytvárali, udržiavali a prepaľovali
Materstvo bez vyhorenia pomocou stratégie ľudského dizajnu
Materstvo bolo v modernej dobe prebalené ako stále aktívna práca bez časového limitu. Vyčerpanie, ktoré matky cítia, je skutočné, ale v Human Design, syndróm vyhorenia, t.j
Cvičenie pohybu reflektora: Zosúladenie cvičenia s lunárnym cyklom
Ak ste Reflektor, už viete, že vaše telo nie je stavané ako telo kohokoľvek iného. So všetkými deviatimi otvorenými a nedefinovanými centrami ste chodiacou rezonanciou f
Zdravie reflektora: Ako mesačné cykly ovplyvňujú energiu a spánok
Mesiac už dlho riadi ľudské rytmy - spánok, energiu, dokonca aj emocionálne prílivy. V Human Design nie je lunárny cyklus poetickou dekoráciou; je to funkčný nástroj
Šípka odhodlania: strategické verzus vnímavé trávenie
V systéme ľudského dizajnu je šípka determinácie najvyššou zo štyroch šípok, ktoré tvoria premennú, hlbokú vrstvu informácií o narodení.
Žiť svoj typ ľudského dizajnu: Stratégie pre každodenný úspech a predchádzanie syndrómu vyhorenia
So svojou energiou často zaobchádzame ako s konštantou – s niečím, čo môžeme tlačiť, brúsiť a optimalizovať čistou silou vôle. Human Design naznačuje opak: že naša energia